リフレッシュ体操

目黒区で主催してる育児クラスに、ちょくちょく参加。
今日は、中央児童館でママのリフレッシュ体操。
赤ちゃんを抱っこしたまま出来る体操を教えてもらって嬉しい♪
お腹まわりをなんとかしなきゃなぁ～